QU’EST-CE-QUE LE COACHING DE VIE ?

Ma mission en tant que coach est de vous aider à réaliser vos objectifs et à aller vers ce que vous voulez.

A travers le coaching, je vous accompagne afin de vous aider à développer vos aptitudes et à atteindre vos objectifs. En étant totalement à votre écoute et en posant les bonnes questions, je vous aide à trouver vous-même les solutions qui vous feront avancer. Grâce à une approche de développement personnel, je vous pousse dans vos retranchements et m’intéresse à vos blocages.

Grâce à une méthodologie unique, je vous aide à développer une vision claire de ce que vous voulez. Je vais vous aider à trouver la clarté sur la façon la plus simple et la plus directe de l’obtenir, et vous apprendre à soutenir votre élan tout du long, en surmontant tous les obstacles avec confiance.

Que peut m'apporter le coaching de vie ?

En définissant des objectifs de vie, en créant un équilibre et en devenant une meilleure version de vous-même avec l'aide d'un coach de vie, vous vous offrez la possibilité de trouver le bonheur.
Beaucoup d'entre nous ont un potentiel qui est caché par des blocages et des pensées limitantes. Le coaching de vie libère ce potentiel en vous permettant de penser différemment et en créant une vision plus claire de ce que vous voulez pour votre vie.
Le stress est un phénomène courant qui touche une grande partie de la population. Les problèmes financiers, de carrières ou de relations personnelles peuvent entraîner une instabilité mentale et des problèmes de santé liés au stress. Les coachs de vie ont accès à des techniques de relaxation (telles que la PNL, la visualisation ou l'EFT) qui peuvent réduire les habitudes et pensées causant du stress dans votre vie.
Une vie équilibrée fait souvent référence à une relation heureuse, paisible et harmonieuse entre vos émotions et vos sensations physiques, ainsi que les principaux domaines de votre vie. Le coach de vie identifie à quoi ressemble l'équilibre pour vous et définit avec vous des actions pour atteindre plus d'équilibre dans votre vie.

COMMENT SE DEROULE LE COACHING DE VIE ?

Je vous propose un premier rendez-vous de 30 minutes, il vous est gracieusement offert et sans engagement. Il a pour but de d’établir un premier contact, de définir l’objectif que vous souhaitez atteindre et de décider si nous poursuivrons ensemble.

Les séances peuvent se réaliser par téléphone ou par visio-conférence via Zoom. L’avantage est que vous soyez dans le confort de votre domicile, en toute intimité et confidentialité.

Vous avez simplement besoin :

  • d’une connexion internet permettant le partage de vidéo, ou d’un téléphone
  • d’un espace calme, le temps de la séance, où vous ne serez pas dérangé
  • d’un papier et d’un crayon
  • de couper les autres téléphones et notifications

Les 5 étapes

Permettez-moi de vous mettre directement à la place du client et laissez-moi vous montrer comment cela fonctionne lorsque vous travaillez avec moi :

QUELS BENEFICES POUVEZ-VOUS RETIRER DU COACHING DE VIE ?

vous aider à surmonter vos doutes et vos peurs

vous libérer du syndrome de l’imposteur

faire les bons choix stratégiques

vous libérer de vos pensées limitantes ou d’un blocage

mieux gérer et vivre vos émotions

ne plus être seul(e) et perdu(e) face à son problème

s'organiser et prioriser ses actions

acquérir de nouvelles compétences

réduire le stress et à la pression dans votre quotidien

vous rebooster lors de périodes de stagnations ou d’échecs

PRÊT À VIVRE LA VIE QUE VOUS SOUHAITEZ ?

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Comment puis-je vous aider ?

Partageons ensemble sur ce que vous souhaitez changer.

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